Brève de coaching

_« Je me sens coupable de......... et puis aussi de.... et puis aussi à cause de.... »


_« Ce n’est pas à cause de ce que tu vis que tu te sens coupable. C’est parce que tu te sens coupable que tu vis ce que tu vis... »


_" ????? Alors c’est encore plus de ma faute ? »


_ « Non, c’est du fait de ton histoire. Tu as grandi sur le terreau de la culpabilité. On t’as nourri au biberon de la culpabilité. Rien n’est de ta « faute ». Mais ça, c'était avant...


Ta responsabilité aujourd’hui est de décider si tu veux continuer d'arroser ce sentiment de culpabilité avec tes idées ou tes pensées, et voir la vie qui va avec se dérouler sous tes pieds...


Ou commencer à faire différemment pour voir autre chose se passer. »


_« Je veux faire autrement mais je ne sais pas comment. »


_ « Tu goutes à la sensation, tu arrêtes de l’éviter, tu plonges dedans, tu la laisses exprimer tout son jus et tu la laisses passer. ET tu ne la nourris pas avec tes idées. »

Tu verras qu’à force de ne pas être nourrie, arrosée puis même regardée elle ira voir ailleurs si tu y es.. Et c’est là que tu verras d'autres choses arriver.. »


------------------------- Ça te parle?


Ça t'arrive de te sentir coupable?

Est-ce que tu as remarqué des points communs dans tes ressentis et dans ce que tu vis alors?


As-tu identifié à quoi ça te servait?


Ben oui parce que ça te sert à quelque chose... Toujours...

Et c‘est là que tout s’éclaire...

--------------------------------- On en parle ensemble si tu veux :

https://calendly.com/chrystele-petiteau/appel-clarte-offert


Je peux t'aider à te libérer de ça et de bien plus encore.



Parole d’ex-coupable professionnelle reconvertie !